Hoe moet een ski-rugbeschermer zitten?
Redactie · 20 oktober 2026
Een rugbeschermer die niet goed zit, beschermt minder goed. Maar hoe weet u of hij goed zit? Met deze punten en een korte pastest weet u het zeker.
De juiste plek op uw rug
De beschermer bedekt de wervelkolom van ongeveer de schouderbladen tot de onderrug of het stuitje. Hij zit in het midden van uw rug en hangt niet scheef.
Nauwsluitend, maar niet knellend
- De beschermer sluit aan op uw rug.
- U kunt vrij ademen en uw armen goed bewegen.
- De buikband of banden zitten stevig, zonder te drukken.
Doe de pastest
- Trek de beschermer aan met uw skikleding eroverheen.
- Buk voorover, alsof u uw skischoenen vastmaakt.
- Draai uw bovenlichaam naar links en rechts.
- Strek uw armen omhoog en naar voren.
Blijft de beschermer op zijn plek en voelt alles prettig? Dan zit hij goed. Schuift hij weg of drukt hij ergens, stel dan de banden bij of probeer een andere maat.
Onder of over de kleding?
De meeste vesten en pullies draagt u als laag onder uw skijas, over een dun ondershirt. Zo blijft de beschermer dicht op het lichaam. Let erop dat uw jas niet te strak wordt.
Twijfelt u over de maat? Lees welke maat rugbeschermer heb ik nodig.